El valor de la resiliencia y la superación personal

Entrevista a David Casinos, atleta español.

David Casinos es un referente del deporte valenciano. Consiguió 4 oros consecutivos en los Juegos Paralímpicos de Sidney, Atenas, Pekín y Londres 2012. Además, tiene el récord Mundial y el récord Paralímpico en Lanzamiento de Peso conseguidos en Sidney en el año 2000.

David ha conseguido muchos títulos, pero lo más importante es que es un claro ejemplo de esfuerzo y superación personal.

Tras perder la vista en 1998, fruto de las complicaciones de su diabetes, su vida cambió en un momento y gracias al deporte y a muchos apoyos demostró que con esfuerzo se puede conseguir lo que queramos.

En ITV conocimos a David hace varios años cuando vino a darnos una charla al equipo de la empresa y desde entonces hemos estado en contacto porque con él porque representa, sin duda, los valores que queremos transmitir en la empresa: fuerza, motivación, valor, resiliencia y superación diaria.

¿Qué te llevó a querer dedicarte profesionalmente al deporte?

Yo nunca quise convertirme en deportista, la vida me puso en él. Cuando era adolescente me gustaba el deporte, pero lo que hizo convertirme en deportista profesional fue el batacazo tan fuerte que me di, perder la visión. Poco a poco descubrí que, sin saberlo, se me daba bien hacer deporte. Muchas veces tenemos dones y no somos conscientes de ello. En mi caso, fue una sorpresa.

¿Cuáles han sido los valores y principios que te ha motivado todos estos años a cumplir todos los retos que te has ido proponiendo?

A mí lo que siempre me ha funcionado es tener la imagen de lo que quiero conseguir. Es importante tener algo por lo que luchar. Para mí los valores fundamentales son la motivación, la constancia, la persistencia y la ilusión. Muy importante: saber hacia dónde nos dirigimos y compartir dichos valores.

Para las personas que trabajamos en una empresa como nosotros en ITV, ¿qué recomendaciones nos darías para no rendirnos a la hora de luchar por nuestros objetivos laborales y estar cada día motivados? 

El deporte o tener hobbies es fundamental para conseguir esa motivación, constancia y superación. Lo profesional y lo personal van unidos para poder ser felices, por lo que estar ilusionado a nivel personal siempre va a influir de forma muy positiva en nuestra profesión. Está demostrado que las personas que tienen esa ilusión en su día a día rinden mucho más en el trabajo.

Supongo que para llegar hasta donde has llegado habrás tenido también muchas caídas, fracasos y momentos no tan bonitos…¿cómo has conseguido enfrentarte a esos momentos de oscuridad? ¿Podrías decirnos qué momentos han marcado tu vida y te han hecho mejores?

Cuando no conseguimos lo que queremos nos llevamos un batacazo fuerte, pero tenemos que pasar por ese desierto. El silencio es clave porque nos da unas respuestas muy valiosas, te da calma y permite asentar todos los pensamientos. No vale de nada ponernos nerviosos y quedarnos en el pasado. Tenemos que vivir en el presente y reflexionar sobre nuestra situación en ese momento para encontrar las respuestas y tomar decisiones. En esos momentos también son muy valiosas las respuestas que vienen de nosotros hacia fuera, hacer una reflexión individual de qué somos, hacia dónde queremos ir, qué queremos conseguir, cómo lo puedo hacer…

Desde que somos muy niños nos educan en ganar, en las recompensas ….y deberían educarnos más en el ser y en reflexionar por qué estamos aquí.

 En este mismo sentido, ¿qué recomendaciones le darías a los líderes de equipos de la empresas a la hora de guiar y liderar a un equipo de trabajo?

No hay malas empresas, sino malos jefes. El buen jefe es el que sabe empoderar a aquellos que ayudan a hacer grande la empresa. Tenemos grandes profesionales que no sabemos reconocer el valor que tienen. El problema es cuando tenemos líderes que no saben delegar, porque no podemos dar un paso adelante. Hay que saber delegar, empoderar, reconocer en ellos su valor.

Para llegar hasta donde has llegado te habrás rodeado de mucha gente que te ha apoyado…¿cuáles han sido tus principales apoyos a lo largo de estos años?

Mi principal club de fans es mi familia. Siempre los tengo cerca, apoyándome. Y sin ninguna duda también mis entrenadores, han sido parte de mi familia, los que me han educado como persona y me han enseñado a ganar y perder. Mi coach Peter también me ha apoyado muchísimo y me ha ayudado a compartir mi experiencia en charlas y conferencias, que ya es mi segunda profesión. Además, por supuesto, si estoy aquí es gracias al apoyo del tejido empresarial español y valenciano, así como empresas como ITV Ice Makers que ha confiado en mí desde el principio. Todos han creído en mí sueño.

¿Qué le dirías a una persona que se enfrente a una experiencia como la tuya o que esté pasando por un mal momento?

El tiempo lo cura todo y nada es para siempre. Como seres humanos tenemos que permitirnos vivir ese desierto y pasar ese momento tan complicado porque nos ayuda a encontrar las respuestas.

Para terminar, ¿cómo te gusta el café?

Me gusta el café solo (y con compañía), negro, con hielo para verano. Además, y yo que soy deportista y me alimento de ciertas proteínas y alimentos vegetales, a veces le añado mantequilla de coco, aceite MCT y un poco de canela, está buenísimo y me da mucha energía.