{"id":276,"date":"2015-07-23T10:48:22","date_gmt":"2015-07-23T10:48:22","guid":{"rendered":"http:\/\/itv.es\/icemakers\/?p=276"},"modified":"2015-09-02T10:14:46","modified_gmt":"2015-09-02T10:14:46","slug":"los-increibles-efectos-de-poner-un-cubito-de-hielo-en-el-punto-feng-fu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/itv.es\/icemakers\/los-increibles-efectos-de-poner-un-cubito-de-hielo-en-el-punto-feng-fu\/","title":{"rendered":"Los incre\u00edbles efectos de poner un cubito de hielo en el punto Feng Fu"},"content":{"rendered":"

\"punto-fengfu-portada\"<\/a><\/p>\n

Probablemente no hab\u00edas o\u00eddo hablar nunca antes del punto Feng Fu. Lo normal es que sea un misterio para ti. Aunque si alguna vez has profundizado levemente en la cultura china, seguramente asocies este termino al Feng Shui o al estilo de vida Zen basado en la tranquilidad, la paz y la armon\u00eda.<\/p>\n

Sin embargo, de lo que os hablamos hoy en el blog de ITV-Ice Makers no tiene nada que ver con eso. Os hablamos de medicina tradicional china. All\u00ed el cuerpo es considerado como un sistema de energ\u00eda. De ah\u00ed que existan t\u00e9cnicas como\u00a0la acupuntura, la acupresi\u00f3n y los masajes. <\/strong>Lo que buscan es, principalmente, equilibrar el flujo de energ\u00eda de esa persona y la funci\u00f3n de sus \u00f3rganos.<\/p>\n

Partiendo de ese concepto, los chinos encontraron que el cuerpo tiene\u00a0diferentes puntos de presi\u00f3n<\/strong> los cuales, al ser estimulados, mejoran ostensiblemente la salud f\u00edsica y emocional. Uno de ellos es el punto Feng Fu, que como vemos en la foto principal y en la que tenemos bajo de estas l\u00edneas, esta situado en el punto donde la cabeza y el cuello se unen: la nuca.<\/strong><\/p>\n

\"punto-fengfu2\"<\/p>\n

Pero, \u00bfqu\u00e9 es exactamente y qu\u00e9 se usa para estimularlo?<\/strong> El punto Feng Fu es uno de esos puntos de presi\u00f3n que le aportan incre\u00edbles beneficios a la salud.<\/strong>\u00a0En espa\u00f1ol significa\u00a0\u201cPalacio del viento\u201d. Para estimular el punto Feng Fu se utiliza una terapia con cubitos de hielo,<\/strong> con la cual la persona podr\u00e1 sentirse m\u00e1s joven y llena de energ\u00eda. O eso aseguran quienes\u00a0lo han probado.<\/p>\n

Evidentemente los primeros cambios que necesitamos para sentirnos mejor empiezan por llevar un estilo de vida saludable.<\/strong> No obstante, si a ello se le suma la estimulaci\u00f3n con hielo del punto Feng Fu, se puede convertir en un gran apoyo para obtener todos estos beneficios a medida que pasa el tiempo.<\/p>\n

M\u00e9todo para aplicar\u00a0esta terapia<\/h2>\n

Si finalmente te has decidido a probarlo -no perdemos nada por hacerlo,\u00a0estos son los pasos que debes seguir:<\/strong><\/p>\n

1- Acu\u00e9state boca abajo y col\u00f3cate un cubito de hielo en el punto Feng Fu, ubicado \u00a0en la base del cr\u00e1neo, justo debajo de la arista inferior de la tapa del cr\u00e1neo, en la parte superior del cuello.<\/p>\n

2- D\u00e9jalo all\u00ed durante 20 minutos. Para sostenerlo puedes usar una bufanda o un vendaje para que no se deslice.<\/p>\n

3- Repitelo regularmente dejando descansos durante periodos de 2 a 3 d\u00edas.<\/p>\n

4- Debes hacerlo una vez por la ma\u00f1ana, asegur\u00e1ndote de\u00a0ponerlo en pr\u00e1ctica estando en ayunas, y otra vez por la noche antes de acostarte.<\/p>\n

\"hielos33\"<\/a><\/p>\n

Una vez coloques el hielo en el punto Feng Fu, vas a sentir el fr\u00edo solo unos 40 segundos<\/strong>. Pasado este tiempo, empezar\u00e1s a sentir una sensaci\u00f3n de calor que har\u00e1 m\u00e1s agradable la terapia. Es posible que en los primeros d\u00edas de aplicaci\u00f3n sientas euforia por la liberaci\u00f3n de endorfinas en el torrente sangu\u00edneo.<\/p>\n

Beneficios de la estimulaci\u00f3n del punto Feng Fu:<\/h2>\n
    \n
  • Es ideal para mejorar la calidad de sue\u00f1o.<\/strong><\/li>\n
  • Ayuda a mejorar el estado de \u00e1nimo y la vitalidad en general.<\/strong><\/li>\n
  • Es bueno para regular el trabajo en el tracto digestivo.<\/li>\n
  • Ayuda a prevenir y tratar los resfriados.<\/strong><\/li>\n
  • Combate y alivia diferentes dolencias <\/strong>como el dolor de cabeza, dolor de muelas o dolor en las articulaciones, entre otros.<\/li>\n
  • Podr\u00eda ayudar a tratar enfermedades pulmonares y cardiovasculares.<\/li>\n
  • Ayuda en casos de enfermedades neurol\u00f3gicas con cambios degenerativos de la columna.<\/li>\n
  • Podr\u00eda ser bueno para tratar problemas gastrointestinales y las infecciones de transmisi\u00f3n sexual.<\/li>\n
  • Puede ayudar con los trastornos de la gl\u00e1ndula tiroides.<\/strong><\/li>\n
  • Para pacientes con artritis, hipertensi\u00f3n e hipotensi\u00f3n.<\/li>\n
  • Asma bronquial.<\/li>\n
  • Aliviar el s\u00edndrome premenstrual.<\/li>\n
  • Ayuda con trastornos psicoemocionales<\/strong>, estr\u00e9s, fatiga cr\u00f3nica, depresi\u00f3n o insomnio.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n
    \n \n
    \n \n
    \n
    \n \n\n
    <\/div>\n <\/div>\n
    \n \n\n
    <\/div>\n <\/div>\n
    \n \n\n
    <\/div>\n <\/div>\n
    \n \n\n
    <\/div>\n <\/div>\n
    \n \n\n
    <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n \n
    \n
    \n \n\n
    <\/div>\n <\/div>\n
    \n \n\n
    <\/div>\n <\/div>\n
    \n \n\n
    <\/div>\n <\/div>\n
    \n \n\n
    <\/div>\n <\/div>\n
    \n \n\n
    <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n \n\n
    \n 4.8\/5 - (157 votos) <\/div>\n <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Probablemente no hab\u00edas o\u00eddo hablar nunca antes del punto Feng Fu. Lo normal es que sea un misterio para ti. Aunque si alguna vez has profundizado levemente en la cultura china, seguramente asocies este termino al Feng Shui o al estilo de vida Zen basado en la tranquilidad, la paz y la armon\u00eda. Sin embargo, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":278,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1,66],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/itv.es\/icemakers\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/276"}],"collection":[{"href":"https:\/\/itv.es\/icemakers\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/itv.es\/icemakers\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/itv.es\/icemakers\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/itv.es\/icemakers\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=276"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/itv.es\/icemakers\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/276\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":286,"href":"https:\/\/itv.es\/icemakers\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/276\/revisions\/286"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/itv.es\/icemakers\/wp-json\/wp\/v2\/media\/278"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/itv.es\/icemakers\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=276"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/itv.es\/icemakers\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=276"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/itv.es\/icemakers\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=276"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}